درمان و سلامتی

 

سریعترین راه درمان آنفولانزا

همیشه ، پیشگیری بهتر از درمان بوده است. زیرا علاوه بر کاهش درد و رنج بیماری ، به شما در کاهش هزینه های درمان کمک می کند. پیشگیری از آنفولانزا با دریافت واکسن آن ، اتفاق می افتد . خرید واکسن آنفولانزا چه فرانسوی چه هلندی از طریق شرکت خدمات پرستاری ، بهترین گزینه ای است که می تواند واکسن اصل را در مدت زمان کوتاه در اختیارتان قرار داده و هزینه درب منزل پرداخت گردد.

قبل از درمان ، علائم آنفولانزا را بشناس

شدت آنفولانزا از خفیف تا کشنده متغیر است. بسیاری از افراد مبتلا به این ویروس علائم خفیفی را تجربه می کنند، اما همچنان باید در خانه بمانند تا از سرایت آن به دیگران جلوگیری کنند. علائم رایج آنفولانزا عبارتند از:

·       سرفه

·       تب

·       دردهای عضلانی یا بدن

·      لرز

·      گلو درد

·      آبریزش یا گرفتگی بینی

·      خستگی

·      سردرد

·      حالت تهوع یا استفراغ

تشخیص آنفولانزا

در برخی موارد، پزشک شما ممکن است به شما پیشنهاد کند که برای آنفولانزا آزمایش دهید. طیف وسیعی از آزمایشات برای تشخیص آنفولانزا وجود دارد. آزمایش واکنش زنجیره ای پلیمراز یا پی سی آردر بسیاری از بیمارستان ها و آزمایشگاه ها رایج انجام می شود. این آزمایش ممکن است زمانی که شما در مطب متخصص یا در بیمارستان هستید انجام شود. تست پی سی آر نسبت به تست های دیگر حساس تر است و ممکن است بتواند سویه آنفولانزا را شناسایی کند.

امکان انجام آزمایشی برای تشخیص آنفولانزا و کووید-19 وجود دارد. ممکن است همزمان به کووید-19 و آنفولانزا مبتلا شده باشید.

چگونه سریع از شر آنفولانزا خلاص شویم؟

افراد مبتلا به آنفولانزا معمولاً برای کمک به بهبودی نیاز به استراحت و مایعات فراوان دارند. یک فرد ممکن است از درمان های خانگی نیز بهره مند شود. پزشکان همچنین می توانند داروهای ضد ویروسی برای کوتاه کردن مدت آنفولانزا تجویز کنند.

اسم داروی آنفولانزا

این داروها می توانند شامل اوسلتامیویر (تامیفلو)، بالوکساویر ،  زانامیویر باشد.

اسلتامیویر و بالوکساویر از طریق دهان مصرف می شوند. زانامیویر با استفاده از دستگاهی شبیه به دستگاه تنفسی آسم استنشاق می شود. زانامیویر نباید توسط افراد مبتلا به مشکلات مزمن تنفسی مانند آسم و بیماری های ریوی استفاده شود.

افرادی که در بیمارستان بستری هستند ممکن است برای آنها پرامیویر (راپیواب) تجویز شود که به صورت وریدی تجویز می شود.

این داروها ممکن است بیماری شما را یک روز یا بیشتر کوتاه کنند و از عوارض جدی جلوگیری کنند.

عوارض جانبی داروهای ضد ویروسی ممکن است شامل حالت تهوع و استفراغ باشد. این عوارض جانبی ممکن است در صورت مصرف دارو با غذا کاهش یابد.

شیوه زندگی و درمان های خانگی آنفولانزا

اگر آنفولانزا دارید، این اقدامات ممکن است به کاهش علائم شما کمک کند :

مایعات فراوان بنوشید. برای جلوگیری از کم آبی آب، آب میوه و سوپ های گرم را انتخاب کنید.

استراحت کردن . برای کمک به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عفونت، بیشتر بخوابید. بسته به علائم ممکن است نیاز به تغییر سطح فعالیت خود داشته باشید.

مصرف داروهای داروهای مسکن . از استامینوفن (تیلنول، سایرین) یا ایبوپروفنبرای مبارزه با تب، سردرد یا درد همراه با آنفولانزا استفاده کنید.

هشدار به کودکان ! کودکان و نوجوانانی که از علائم شبه آنفولانزا بهبود می یابند، هرگز نباید آسپرین مصرف کنند زیرا خطر ابتلا به سندرم ری، یک بیماری نادر اما بالقوه کشنده است.

در قرنطینه بمانید. برای کمک به کنترل شیوع آنفولانزا در جامعه خود، در خانه بمانید و کودکان بیمار را تا رفع تب، بدون استفاده از دارو، به مدت 24 ساعت در خانه نگه دارید. مگر اینکه به یک قرار ملاقات پزشکی بروید، تا زمانی که احساس بهتری ندارید از قرار گرفتن در کنار افراد دیگر خودداری کنید. اگر برای دریافت مراقبت های پزشکی نیاز به ترک خانه دارید، از ماسک صورت استفاده کنید. دست های خود را اغلب بشویید.

غذای بیماران آنفولانزا

 خوردن آبگوشت. وقتی مریض هستید، خوردن آبگوشت برای بیماران آنفولانزا یک گزینه غذایی عالی است.

ماست و سایر غذاهای غنی از پروبیوتیک به درمان سریع بیماری آنفولانزا کمک می کند.مصرف

خوردن نان سفید. استفاده از نان سفید در رژیم غذایی بیماران آنفولانزایی می تواند به بهبود سریعتر آنها کمک کند.

استفاده از پرتقال و سایر محصولات حاوی ویتامین سی از جمله مرکبات در درمان آنفولانزا بسیار موثر است.

غذاهای زیر را نخورید

به همان اندازه که هنگام ابتلا به آنفولانزا چه چیزی بخورید مهم است. اجتناب غذایی نیز اهمیت دارد که شامل:

الکل سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می کند و می تواند مبارزه با آنفولانزا را سخت تر کند.

کافئین می تواند بیشتر شما را کم آب کند، بنابراین از قهوه، چای سیاه، نوشابه و موارد مشابه اجتناب کنید.

شکر باعث التهاب می شود، که بدن شما در هنگام ابتلا به آنفولانزا به شدت تلاش می کند تا با آن مقابله کند.

غذاهای تند می توانند باعث آبریزش بینی شوند که ممکن است در زمان ابتلا به آنفولانزا با آن مبارزه کنید.